Abbonamento Standard

L’abbonamento mensile prevede:

• 6 allenamenti a settimana (uno al giorno) svolti in diretta in orari diversi, 6.30 avanzato, 9.30 intermedio, 18 principiante.
• allenamenti di diversa intensità dall’atleta agonista al principiane, per coinvolgere tutta la famiglia
• Gli allenamenti, dopo la diretta,  saranno registrati e visionabili a qualsiasi orario ed ovunque, eliminando il problema del dove e quando svolgerli.
• 1 allenamento a settimana di Stretching dinamico e relax, registrato per svolgerlo in ogni momento durante la giornata o quando ci sentiamo un po tesi.
• Pubblicazioni di informazioni, ricerche scientifiche, consigli e spunti di riflessioni inerenti lo stile di vita
• Dirette Facebook tematiche, invitando professionisti di nostra fiducia, nei vari campi del benessere